Terapia del bosque. Sarah Ivens

Japón promueve desde hace años los beneficios del shinrin-yoku o “baños de bosque”. En Estados Unidos proliferan los clubes de paseos conscientes en plena naturaleza. En los países escandinavos es tendencia la friluftsliv o vida al aire libre. Todo eso y más abarca la terapia del bosque, una práctica que está revolucionando el mundo por su capacidad para alargar la vida y contribuir a la felicidad.

• 282 páginas
• Editorial: Urano
• Textos en español.